01
Teràpia per a adults
Un espai per entendre el vostre malestar i atendre l’origen dels vostres problemes amb la finalitat d’aconseguir una millora duradora en el temps.
02
Teràpia per a adolescents
Ajudem els joves a navegar pels desafiaments emocionals, socials i psicològics que sorgeixen durant aquest període de creixement.
03
Teràpia infantil
Acompanyem nens i nenes a expressar les seves emocions i a desenvolupar recursos saludables per créixer en seguretat, confiança i benestar.
04
Terapia de pareja
Oferim un espai segur on explorar les dificultats i desenvolupem eines per afrontar-les i enfortir el vincle.
05
Terapia de grupo
Modalitat terapèutica que s’enfoca en el creixement personal i l’autoconeixement a través de la interacció entre les persones del grup.
El primer pas
Començar també és una forma de cuidar-vos
Iniciar un procés psicoterapèutic pot semblar aclaparador, però és un pas essencial cap al vostre benestar emocional i mental. A Savia us oferim un espai d’escolta i acompanyament on us pugueu expressar amb llibertat, sentint-vos segurs i compresos.
Més enllà del malestar, busquem ajudar-vos a descobrir el que hi ha darrere: una comprensió més profunda de vosaltres i del que esteu vivint.
Mirar cap endins
Comprendre el que sentiu, penseu i feu
En la teràpia indaguem en els sentiments, pensaments i comportaments que poden estar afectant la vostra relació amb vosaltres mateixos, amb els altres o amb el món.
Donem espai a les vostres emocions i necessitats, acompanyant-vos amb eines d’autogestió i autoregulació que us ajudin a trobar equilibri i claredat en la vostra vida quotidiana.
Créixer i transformar-vos
Conèixer-vos per viure amb més llibertat i confiança
El treball psicoterapèutic a Savia promou el vostre autoconeixement i creixement personal.
A través d’una major comprensió de vosaltres mateixos, podreu transformar vells patrons, alliberar-vos del que ja no necessiteu i obrir-vos a formes més autèntiques de ser.
Aquest procés us permetrà enfortir la vostra autoestima, guanyar autonomia i confiar plenament en la vostra capacitat de viure amb coherència i benestar.
